• manfaat alpukat untuk diet
    Kesehatan

    Program Diet Alpukat, Bantu Turunkan 3kg Dalam 1 Minggu

    Siapa yang tidak mengenal khasiat buah alpukat untuk membantu menurunkan berat badan? Buah ini seringkali dimasukkan ke dalam menu diet untuk membantu program penurunan berat badan. Bahkan kini ada program diet khusus dengan menggunakan buah alpukat yang diklaim dapat menurunkan berat badan hingga 3-5 kg dalam waktu 1 minggu. Jadi tak heran jika diet alpukat ini cukup diminati untuk menurunkan berat badan. Namun apakah program diet ini benar-benar ampuh? Bagaimana cara menjalankannya? Ketahui penjelasannya di bawah ini.  Nutrisi Dalam Buah Alpukat Dalam 1 buah alpukat memiliki kandungan 322 kalori, 13.5 gram serat makanan, 29 gram lemak sehat, serta vitamin A, C, E, K, kalsium, dan zat besi. Beberapa penelitian membuktikan…

    Komentar Dinonaktifkan pada Program Diet Alpukat, Bantu Turunkan 3kg Dalam 1 Minggu
  • Kumis Kucing
    Kesehatan

    Herbal untuk kolesterol dan asam urat

    Herbal Untuk Kolesterol dan Asam Urat Yang Terbukti Ampuh Bagi Anda yang menderita penyakit tertentu seperti kolesterol dan asam urat, akan lebih baik Anda mencoba pengobatan herbal untuk kolesterol dan asam urat daripada pengobatan dengan mengkonsumsi obat-obatan kimia. Hal ini dikarenakan banyaknya efek samping yang mungkin ditimbulkan jika mengkonsumsi obat-obatan kimia. Banyak sekali dampak buruk yang ditimbulkan jika Anda mengkonsumsi obat dalam jumlah dan kadar yang berlebihan. Salah satunya bisa menderita ketergantungan atau bahkan penyakit lainnya. Maka dari itu, akan lebih baik Anda mengobati sakit asam urat dan kolesterol ini dengan cara herbal. Baca juga: Herbal Nasa Untuk VItalitas Seperti yang kita ketahui, penyakit kolesterol adalah keadaan dimana kadar kolesterol jahat…

    Komentar Dinonaktifkan pada Herbal untuk kolesterol dan asam urat
  • prosedur pemasangan veneer gigi
    Kesehatan

    Yang Bisa Dilakukan Veneer Gigi untuk Memperbaiki Senyuman Anda

    Memperbaiki senyum dapat membuat perbedaan besar dalam penampilan dan kepercayaan diri. Mereka yang malu dengan senyumannya mungkin sudah mengetahui bahwa veneer gigi bisa menjadi cara yang bagus untuk mengatasi ketidaksempurnaan gigi dengan cepat dan mudah. Senyum yang indah dapat meningkatkan kepercayaan diri, meningkatkan penampilan mulut secara keseluruhan, dan sering menjadi indikator kesehatan gigi. Pasien yang telah mempertimbangkan makeover senyum, juga dikenal sebagai rehabilitasi senyum, tentu bersemangat untuk belajar tentang berbagai hal yang dapat dilakukan veneer gigi untuk membuat perubahan estetika pada senyum. Apa itu Veneer Gigi Pelapis gigi, sering juga disebut veneer porselen, adalah potongan keramik yang sangat tipis yang dibuat untuk menyatu dengan bagian depan gigi. Venner ini sering digunakan untuk berbagai…

    Komentar Dinonaktifkan pada Yang Bisa Dilakukan Veneer Gigi untuk Memperbaiki Senyuman Anda
  • Kesehatan

    Efektifitas Bakar Lemak Saat Anda Tidur

    Bakar lemak tidak hanya dengan cara berolahraga, namun tidur pun juga bisa membakar lemak anda. Sambil menyelam minum air, begitulah kira-kira istilah yang bisa menggambarkan kondisi dimana sambil tidur, kita juga bisa membakar lemak kita. Ternyata kedua hal yang menyenangkan ini bisa dilakukan sekaligus. Tertarik mau tahu seperti apa caranya? Mayoritas orang yang memiliki kelebihan berat badan mengalami masalah dalam tidurnya. Selain mengganggu jam istirahat mereka, tentu hal ini akan beresiko mengundang penyakit berbahaya yang mematikan. Sulitnya tidur dan rendahnya kualitas tidur kita menjadi faktor pemicu yang memberikan pengaruh yang besar bagi hal tersebut. Bahkan, jika anda sedang dalam program menurunkan berat badan dan cenderung memiliki masalah susah tidur atau…

    Komentar Dinonaktifkan pada Efektifitas Bakar Lemak Saat Anda Tidur
  • Kesehatan

    8 Obat Alami untuk Mengatasi Asam Lambung

    Asam lambung yang naik menuju kerongkongan dan dada tentu saja sangat menyiksa, terlebih karena hal tersebut menyebabkan sensasi sakit dan terbakar akibat asam. Jika Anda sering mengalaminya, ada baiknya Anda mencoba beberapa obat alami asam lambung berikut ini yang terbukti ampuh dan cukup efektif. Atasi asam lambung dengan pisang dan apel Kedua buah tersebut, pisang dan apel adalah buah yang efektif untuk mengatasi asam lambung karena memiliki kandungan antasida alami yang akan mencegah naiknya asam menuju dada atau kerongkongan. Wedang jahe Ketika Anda merasakan sakit perut, mual, atau memiliki masalah asam lambung, jangan ragu-ragu untuk mengatasinya dengan menggunakan secangkir air jahe. Mengkonsumsi 1 cangkir air jahe 20 menit sebelum makan…

    Komentar Dinonaktifkan pada 8 Obat Alami untuk Mengatasi Asam Lambung
  • Kesehatan

    Obat Alami untuk Mengatasi Sakit Asma

    Asma adalah penyempitan tabung bronkial yang sangat umum dialami oleh anak-anak maupun orang dewasa. Hingga saat ini sebenarnya belum ada obat khusus yang dapat menyembuhkan penyakit asma sehingga dianggap sebagai salah satu penyakit misterius. Beberapa gejala yang mungkin timbul ketika asma menyerang diantaranya adalah batuk dan sesak napas atau mengi. Asma biasanya bisa muncul dan menghilang tanpa peringatan. Jika menyerang dengan cukup parah, asma bisa menyebabkan penderitanya meninggal dunia. Obat alami untuk asma yang bisa digunakan untuk meringankan gejala asma sebenarnya ada banyak sekali. Diantaranya adalah: Dengan metode diet asma Jika anda memiliki alergi makanan, misalnya alergi terhadap kacang atau alergi terhadap berbagai jenis ikan, ada baiknya anda menghindari memakan-makanan…

    Komentar Dinonaktifkan pada Obat Alami untuk Mengatasi Sakit Asma
  • Kesehatan

    7 Peringatan Diabetes Tipe 2 yang Perlu Diwaspadai

    Di seluruh dunia, ada jutaan orang yang sudah terkena diabetes tipe 2. Dan jika Anda adalah salah satunya, maka Anda sudah pasti tahu bahwa tubuh Anda tidak bisa memanfaatkan hormon insulin dan menggunakannya dengan benar. Padahal, insulin diperlukan untuk mengambil glukosa dari dalam darah dan kemudian didistribusikan ke sel-sel yang selanjutnya digunakan sebagai energi. Ketika di dalam tubuh insulin tidak mencukupi atau tidak berfungsi sebagaimana mestinya, maka glukosa akan menumpuk di dalam darah, dan bukannya digunakan oleh sel-sel sebagaimana yang seharusnya. Namun yang perlu diwaspadai, gejala diabetes tipe 2 seringkali sangat samar, sangat ringan, atau bahkan seringkali tidak terdeteksi. Sehingga sangat berbahaya. Untuk mengetahui dan mencegah agar tidak terkena diabetes…

    Komentar Dinonaktifkan pada 7 Peringatan Diabetes Tipe 2 yang Perlu Diwaspadai
  • Kesehatan

    Cara Mengobati Infeksi Telinga dengan Bahan Herbal

    Masalah infeksi telinga bisa dialami oleh segala usia, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Penyebab utama infeksi telinga ialah terdapatnya bakteri yang masuk ke bagian rongga telinga. Bila seseorang mengalami infeksi telinga, maka harus segera ditangai. Karena bila sudah parah, maka pengobatannya pun lebih susah. Ternyata ada bahan-bahan herbal atau alami yang berkhasiat untuk mengobati infeksi telinga. Bahan herbal tersebut antara lain adalah sebagai berikut: Minyak ekaliptus Bawang putih Minyak pohon teh Cuka sari apel Kemangi Dan lain-lain Untuk mendapatkan bahan-bahan herbal tersebut cukup mudah. Bisa kita jumpai di pasar maupun tokoh sayuran. Jika sudah mendapatkan bahan-bahannya, lalu bagaimana cara mengobatinya? yuk simak penjelasannya di bawah ini. Minya ekaliptus Dalam…

    Komentar Dinonaktifkan pada Cara Mengobati Infeksi Telinga dengan Bahan Herbal